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糖質15%カット【トウトール】使い方と効果は?気になる口コミも紹介

糖質15%カット【トウトール】使い方と効果は?気になる口コミも紹介


糖質制限中でも気にせず美味しい白米が食べたい!

そんな願いをかなえる商品を見つけました!


簡単にご飯の糖質をカットできる「Tou Tool」(トウトール)という商品。

いつもの炊飯器に入れて炊くだけで、白米の糖質を約15%カットできるという優れものです。

こんな方におすすめ
  • 糖質制限をしているけど白米が食べたい
  • 罪悪感少なく白米を食べたい
  • 美味しく食べながらも健康には気遣いたい
  • きつい食事制限をしたくない


この商品を使えば簡単にご飯の糖質カットができるので、健康に気を遣う方はもちろん、糖質制限中の方でも罪悪感少なく白米を食べることができますよ。

りこ
りこ

これで美味しい低糖質ご飯を
食べましょう!

トウトールの効果と使い方

トウトール②
出典:amepla HP


トウトールとは、炊飯器に入れて炊くだけで簡単に糖質カットができる商品です。

糖を取るという意味から「トウトール」という商品名になっています。

トウトールの効果

まずはトウトールの基本情報を紹介します。

【材質】シリコーンゴム

【サイズ】195×155×34㎜

【重量】54g

【原産国】日本

【耐熱温度】180℃

【電子レンジ】可

【食器洗浄機】対応

参考:amepla HP

トウトールは落し蓋のようになっていて、これを使って白米を炊くだけで糖質約15%カットできます。

15%と聞くと少なく感じますが、この15%という数字が大事で美味しく糖質カットするにはちょうど良い割合なのだそう。

りこ
りこ

低糖質に美味しさも求めている
私にはぴったりかも!




白米100gの糖質は36.8g
トウトールを使うと15%カットされて糖質31.2gまで下がります。

ご飯茶碗1杯(150g)を1日2回食べたとすると、白米は300g。
白米300gの糖質は 36.8g×3=110.4g


トウトールを使った場合。
白米300gの糖質は 31.2g×3=93.6g


一日で16.8gの糖質カットができることになります。

りこ
りこ

プリン1個分の
糖質カットになります。



トウトールを1週間使うと117.6gの糖質カット。
さらに1か月使うと504gカット!

りこ
りこ

1か月使用で
ハンバーガー17個分の
糖質カットに!




毎日食べるご飯なので、長く続けていくとより効果が出ます。

使い方

使い方はとっても簡単!

トウトールの使い方
  1. いつもの水の量に80mlの水を足す
  2. 炊く前にトウトールを水の中に沈ませる
  3. 炊飯後、トウトールに溜まった水分を捨てるだけ
トウトール 使用図
出典:amepla HP

こんな簡単に糖質カットできて良いの?と心配になるくらいです。

注意!

炊飯器の種類によってはトウトールが使用できないものもあります。


使用できる炊飯器の種類は以下の通りです。

トウトール 対応炊飯器の種類
出典:amepla HP


りこ
りこ

一般的な炊飯器なら
対応しているようですね。

糖質カットの仕組み

トウトールを使うだけで糖質カットができるとは、どういう仕組みなのでしょうか?

一般的な炊飯の流れを調べたところ、お米を煮た時に糖質成分が水に溶け出すことが分かりました。美味しさをそのままに、糖質をカットするためにはこの糖質を含んだ煮汁を取り除く必要があります。

引用:amepla HP


炊飯中に糖分を含んだ水分が上部に上がってくるので、トウトールでそれをキャッチして糖質をカットしているのです。

トウトール 糖質カットの仕組み
出典:amepla HP
りこ
りこ

簡単すぎて
怪しいなと思っていたけど
そういう仕組みだったのね!

トウトールの口コミ

トウトールを使った口コミを紹介します。

良い口コミ

コロナ禍によるリモートワークで、少し太ったかな?と気になっていましたが、これなら続けられそうです。しかも、糖質がカットされたらお米の味おいしくないんじゃないかという疑念もなんのその。とてもおいしい!!!罪悪感なくおいしいお米でダイエットできるなんて最高です!

引用:Amazonレビュー

ごはんが炊き上がると真っ白な糖質たっぷりの汁がたまっていて、少しでも健康になる感じがする

引用:Amazonレビュー

我が家は家族が少ないので、炊くご飯の量は少ないですが、ちゃんと使えました。

こんなに簡単なのに、糖質がカットできるなんてありがたいです。ご飯の味もいつも通り変わらず美味しくいただけます。

引用:楽天市場みんなのレビュー


肝心のご飯の味が変わることなく、美味しいまま糖質カットができるという口コミが多くありました。

悪い口コミ

こんなに簡単に糖質制限が出来るのなら有り難い商品だと思います。が、毎回写真のように上手く製品内に汁気が溜まるとはかぎらず結構な頻度で失敗してしまいます。

引用:Amazonレビュー

取り出す時に かなり熱いので やけどに注意です

取り出す時に 中の液体が こぼれたり こぼれそうになるので

何かいい方法があるなら 教えてほしい

使い方があっているのか 正解の動画があれば見てみたい

引用:楽天市場みんなのレビュー


悪い口コミで見られたのは、トウトールに上手く水分が溜まらず失敗することと、炊飯後に取り出すのが難しという意見。

一回も失敗したことがない」という口コミもあったので、トウトールの入れ方や取り出し方にコツがあるのかもしれません。



トウトールを販売している㈱アメイズプライズの公式オンラインショップ「amepla」に、トウトールの上手な取り出し方の説明動画があったので、こちらが参考になると思います。

出典:amepla HP



追記:実際に購入し、悪い口コミが本当かどうか検証してみました!

【トウトール】悪い口コミは本当?使い方のコツと注意点も 【トウトール】悪い口コミは本当?コツを掴めば簡単に糖質オフできます!

まとめ

炊飯器に入れて炊くだけで、白米の糖質を約15%もカットできる「トウトール」。

その使い方や糖質カットの仕組み、使用者の口コミを紹介しました。

ご飯の美味しさは残しつつ糖質カットができるなんて、「美味しく食べて健康に」を目標としている私にとっては嬉しい商品です!

りこ
りこ

家にある炊飯器で
簡単にできる点も
評価が高い!




白米が大好き、でも糖質制限も頑張りたい方にはぴったりのトウトール。
一度買えば半永久的に使えるのでコスパ良しです。


これで無理なく糖質制限を続けて、なりたい自分に近づきましょう!

気になる方はチェックしてみてくださいね。

最後まで読んでいただき、ありがとうございます!

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